おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーっす！ ツール・ド・フランス終わっちゃったねーーーーーーーーーー！！ つーこんで、SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 ツール・ド・フランスがパリに凱旋していた7月の23日と24…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーっす！ おっすおっす！してるかーい？ つーこんで、SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 前回、予告した通り、今回は記念すべきブログ投稿50記事目！ 御前崎とんかつライドの模様をお…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーっす！ 夏・夏・夏・夏・ココナツしてる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜？ つーこんで、SMRC(染地台レーシングクラブ）のブログ担当、藤ちゃんです！ 7月の16日〜18日は三連休。 世の中のお父さん、お母さんはここぞとばかり…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーっす！ ツール・ド・フランス観てる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜？ つーこんで、お久しぶりっす！SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当、藤ちゃんです。 いやね、ブログの更新をね、さぼってたわけじゃ無…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーーーっす！ 梅雨時なのに雨が降らないね～～～～～～！ つーこんで、SMRC（染地台レーシングクラブ)のブログ担当の藤ちゃんです。 今日は6月11日（土曜日）の練習の模様をご報告っす！
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーっす！ 梅雨入りしちゃったねー！ローラーしてる～～～？ つーこんで、SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 今日は、6月4日（土曜日）の練習のご報告っす！ 実は、この日の練習は「…
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の、続き。 折り返し地点の白馬エイドで集合したSMRCご一行。 ここで充分に休息をとったら、あとは残り半分だ！
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の、続き 第2エイドで『ねぎ味噌おにぎり』を堪能し次なる目的地「第3エイド：大町市平公民館」に向かう我々。
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の、続き。 いよいよ迎えたSMRC史上最大規模のサイクルイベント、AACR（アルプスあづみのセンチュリーライド）の当日。 【正規エントリー組】も【勝手に参加組】もスタート地点へと向かいます。 スタート地点は前日にイベ…
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の、続き。 AACR参加の為、長野県松本市に上陸したSMRCご一行。 蕎麦屋→AACRイベント会場→わさび農場→お土産屋→夕食 を経て、本日宿泊するコテージに到着しました。
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の、続き。 浜松市の染地台を飛び出し、長野県松本市に上陸したSMRC（染地台レーシングクラブ）のご一行。 長野の代名詞、蕎麦を食べた後は、AACRエントリー登録の為、スタート地点である「梓水苑」へと向かいます。
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーーーっす！ 自転車乗ってるーーーーーーーーーーー！？ 最近、自転車に乗った後のお酒とご飯が美味しくて、飲みまくって食べまくってるのでブクブクと太りまくっているSMRC（染地台レーシングクラブ）のブロ…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーっす！！ 自転車のってるかーーーーーーーい！？ つーこんで、ゴールデンウィークも終わって、5月病まっさかりなSMRC（染地台レーシング）のブログ担当の藤ちゃんです。 今日は5月14日（土）の練習の様子をご報…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーっす！ 自転車乗ってるかーーーーーーい！？ つーこんで、SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 今日はですね、ちょっと趣向を変えて、いつもチームのオリジナルサイクルジャージ制作で…
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の、続き 山中湖でほうとう休憩をすませたSMRCご一行様 記念撮影して
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の続き。 富士山一周をもくろむSMRCご一行。 富士宮を出発して、御殿場まで到着しました。 メンチカツを補給して、いざ再出発ーーーーーー！！
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーーっす！ 生ハム食べてる～～～～？ つーこんで、5月病まっさかりの為、ブログの更新が滞りまくっているSMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 ５月1日！ 行って来ましたよ！SMRC富士…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーっす！ ジロ・デ・イタリア観てる〜〜〜〜〜？ つーこんで、SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 今回は4月30日土曜日の模様をお伝えします。 前日４月29日（金曜日）の様子はコチラで…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーっす！ 仕事してるーーーーーー！？ つーこんで、ゴールデンウィークも終わってしまい、書き溜めたブログ記事の作成にてんてこ舞いの SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 本日ご報告する…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーーーーーっす！！ 休日出勤してる～？ つーこんで、GW初日の4月29日祝日だと言うのに絶賛休日出勤中のSMRC(染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 今日は、4月24日の日曜日の練習をご報告い…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーっす！ 糖質制限してるかーーーーーーーーい！？ つーこんで、SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当。藤ちゃんです。 4月23日の土曜日。 この日もSMRCのメンバーは朝の7:00AMにセブンイレブンに集合。
おっすおっす！おーーーーーーーーーーっす！ 元気してる〜〜〜〜〜〜？ 今日ですね～、ホイールのベアリングを交換してくれるお店があるって、I澤クンに聞いていたもんですからね ケンイチサイクルさんって言う自転車屋さんに、どれくらいの費用や期間で出…
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーっす！ ロードバイクにのってるかーい！ SMRC(染地台レーシングクラブ）のブログ担当の藤ちゃんです。 4月16日の土曜日。 いつもの様に染地台のセブンイレブンに集合しました。
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の続き。 女性ライダーを迎え入れるため、10時30分に染地台に戻って来た我々。 (*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ ってな感じで戻ると…。
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーーっす！ ヒルクライムしてるかーーーーーーーーーーーい！？ SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当。藤ちゃんです！ 4月9日の土曜日！あったかくなってきたねー！ 桜も残るこの日、SMRCメンバーはい…
拝啓。SMRCのメンバーの皆様。ならびに、このブログをご覧の皆様。 当ブログを担当させていただいております。藤ちゃんと申します。 私事であり、誠に恐縮ではございますが 去る4月2日の練習をブログに書くべきか2週間ほど悩みました。
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の続き。 蔵王山を登り、絶景を満喫し、豚丼で満腹になり、S藤さんとも合流し、 向かうは、浜名湖ガーデンパーク。 GO! ってな感じで走りだしたんですが、帰りの道は来た道とは全っ然違うの。
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の続き。 貴公子兼、鬼軍曹と化したA池さんのご指導の元、必死こいて蔵王山の坂道を登る藤ちゃん。
つーこんで、前回 smrc.hateblo.jp の続き。 多米峠（ためとうげ）っていう峠を超えて、静岡県浜松市から愛知県豊橋市に突入したSMRCご一行。 目的地の蔵王山は豊橋市から更に先の田原市と言うところになるらしい。
おっす！おっす！おーーーーーーーーーーーーーーーっす！ SMRC（染地台レーシングクラブ）のブログ担当、藤ちゃんです！ やってきました！待ちに待った3月26日土曜日。 そう！前回の予告通り、この日は蔵王山に行くのである。 蔵王山。 浜松生まれヒップホ…
